Ruimte voor rouw
Verdriet, opluchting, vermoeidheid en herinneringen kunnen elkaar afwisselen. Alles hoeft niet meteen een plek te krijgen.
Caresz Uitvaartzorg · Nazorg
Na de uitvaart
Wanneer de drukte van het regelen voorbij is, kan het gemis extra voelbaar worden. Tegelijk zijn er vaak nog praktische zaken die aandacht vragen.
Ook na de uitvaart blijf ik bereikbaar. Je kunt contact opnemen met vragen, om nog eens terug te kijken op het afscheid of wanneer je behoefte hebt aan een luisterend oor.
Aandacht voor wat volgt
Na het afscheid begint een andere periode
De dagen rond de uitvaart zijn vaak intensief. Daarna ontstaat er meer stilte en kan het verlies sterker binnenkomen. Er is geen vaste manier of vast tempo om daarmee om te gaan.
Praktische rust
Met een overzicht van de belangrijkste zaken kun je stap voor stap bepalen wat nu nodig is en wat later kan.
Persoonlijk contact
Wanneer er nog vragen zijn of je iets wilt bespreken, mag je mij altijd opnieuw bellen of mailen.
Het boekje ZorgenErna
Een praktisch overzicht voor de periode na de uitvaart
Na de uitvaart ontvang je van mij het boekje ZorgenErna. Dit helpt je om overzicht te houden bij de praktische zaken die na een overlijden kunnen spelen.
Niet ieder onderwerp is voor iedereen van toepassing. Gebruik het boekje als leidraad en pak de zaken één voor één op.
Onderwerpen in het overzicht
Wat kan er nog geregeld moeten worden?
- De nalatenschap en belangrijke documenten ordenen
- Abonnementen en lidmaatschappen opzeggen of aanpassen
- Verzekeringen en financiële instellingen informeren
- Huur, woning en energiecontracten bekijken
- Instanties en andere betrokken organisaties informeren
Stap voor stap
Praktische zaken rustig afhandelen
Probeer niet alles op één dag te doen. Begin met wat tijdgevoelig is en bewaar minder dringende zaken voor een later moment.
Documenten en nalatenschap
Verzamel belangrijke papieren en noteer welke personen of instanties mogelijk betrokken zijn. Wanneer iets niet duidelijk is, kan deskundig advies helpen.
Abonnementen en contracten
Denk aan telefoon, internet, energie, tijdschriften, verenigingen en andere lopende overeenkomsten die moeten worden aangepast of beëindigd.
Woning en persoonlijke bezittingen
Rond een huur- of koopwoning kunnen verschillende vragen ontstaan. Neem de tijd om afspraken te maken en spullen niet overhaast te verdelen.
Banken, verzekeringen en instanties
Informeer de organisaties die hiervan op de hoogte moeten zijn en bewaar bevestigingen en correspondentie op één herkenbare plek.
Rouw kent geen vast tempo
Geef ruimte aan wat er is
De ene dag kan anders voelen dan de andere. Soms helpt het om over de overledene te praten, herinneringen te delen of juist even alleen te zijn. Er bestaat geen juiste volgorde voor rouw.
Merk je dat het dagelijks leven langere tijd nauwelijks lukt of dat je behoefte hebt aan extra begeleiding, bespreek dit dan met iemand die je vertrouwt, je huisarts of een professionele rouwbegeleider.
Je mag altijd opnieuw contact opnemen
Misschien ontstaat een vraag pas na enkele dagen of weken. Ook dan kun je mij bellen of mailen. Ik denk met je mee en help je waar dat binnen mijn begeleiding mogelijk is.
Enkele weken na de uitvaart
Persoonlijk terugkijken
Na enkele weken neem ik contact met je op om te horen hoe het gaat en hoe je de uitvaart hebt ervaren. Dat gesprek is er voor jouw vragen, opmerkingen en herinneringen aan het afscheid.
Heb je na de uitvaart nog een vraag?
Je hoeft daar niet mee te blijven rondlopen. Bel of mail gerust voor praktische uitleg of een luisterend oor.